Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Ритм жизни современного человека довольно насыщенный. Мы часто вынуждены куда-то бежать, передвигаться, чтобы постоянно успевать и не выбиваться из повседневного ритма. Наши ноги подвергаются усиленным нагрузкам, поэтому нередко в конце рабочего дня мы чувствуем тяжесть и усталость в ногах, а это становится прямым следствием образования варикозного расширения вен или плоскостопия.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Ортопедические стельки в данном случае являются помощником номер один. Они помогают предотвратить усталость, способствуют равномерному распределению нагрузки и улучшают амортизирующую функцию пяточного отдела стопы. Стельки применяются для лечения и профилактики плоскостопия у детей и взрослых и помогают затормозить патологическую деформацию и нарушения работы опорно-двигательной системы.

Ортопедические стельки налаживают кровоток нижних конечностей, избавляют от болей и тяжести в ногах, а также снижают ударную нагрузку на стопы.

Стельки однозначно показаны девушкам, которые предпочитают обувь на высоком каблуке для равномерного распределения веса по передней части стопы. Это качественная профилактика деформации поперечного свода.

Стельки для обуви на каблуке обычно выполнены из облегчённых материалов, поэтому никогда не вызовут у вас ощущения дискомфорта.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Классификация и виды стелек

Существуют различные виды стелек, рознящиеся между собой по целевому назначению:

  • Конструкция моделей, включающая наличие жёсткого пластмассового супинатора и специального амортизатора под пяткой, благоприятно воздействует на суставы, равномерно распределяя вес тела по всей стопной поверхности.
  • Вспененные стельки из лёгких материалов необходимы для модельной обуви и обуви на высоком каблуке. Латексные полустельки являются оптимальным вариантом для обуви с открытым носком и также подходят высокой обуви на каблуках.
  • В случае с ортопедическими товарами для диабетиков – вы можете купить диабетические стельки с жёстким супинатором, или, к примеру, с каркасом средней жёсткости.
  • Для спортсменов и людей, чей образ жизни отличается повышенной физической активностью, существуют специальные спортивные ортопедические стельки. Подобные изделия обычно изготавливаются из прочных материалов с жёстким супинатором, из расчёта на повышенные нагрузки, однако также можно встретить и смягченные стельки на гелевой основе. Они отлично поглощают неприятные запахи и влагу.
  • Ортопедические стельки для детей – это вообще отдельная группа товаров. Они бывают на основе жёсткого или полужёсткого каркаса, и используются в профилактических или лечебных целях, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого ребёнка. Наиболее распространёнными показаниями, помимо профилактики, являются: детское плоскостопие, вальгусная или варусная установка стоп, а также какие-либо другие патологические деформации. В качестве базовых материалов зачастую производители используют перфорированную кожу или её заменитель.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Функциональное применение стелек

В зависимости от состояния ваших стоп вы можете выбрать ту или иную модель стелек, предварительно проконсультировавшись с ортопедом. Предлагаем вам ознакомиться с видами стелек и особенностями их непосредственного применения:

Стельки из силикона

Используются в основном для профилактики плоскостопия и полезны людям, которые испытывают сухость стоп. На такой проблемной коже часто появляются трещины, шпоры и прочие эпителиальные повреждения. За счёт упругости силикона стопы в обуви не скользят, появляется особый комфорт, а человек становится менее подвержен усталости.

В некоторых моделях встречается наличие специального антибактериального покрытия, что исключает вероятность появления грибка и неприятного запаха. Это отличный вариант для спортсменов.

Однако не стоит забывать, что использовать такие стельки рекомендуется не более шестнадцати часов (без перерыва) и менять желательно раз в три месяца.

Стельки из геля

Гелевые стельки – это альтернативный, но более инновационный вариант силиконовых вкладышей. Они показаны в основном при повышенной отёчности и болях в ногах.

Отличаются упругостью, незатруднительным уходом и гигиеничностью. Превосходно адаптируются под индивидуальные особенности строения стопы каждого пользователя и подходят для применения практически в любой обуви.

Менять гелевые стельки необходимо раз в полгода.

Каркасные стельки. Жёсткие

 Каркасные изделия предполагают повышенную жёсткость и обеспечивают качественную поддержку ступней. Это эффективный вариант для коррекции плоскостопия. Используются такие стельки в основном в обуви закрытого типа, а срок их применения составляет примерно полгода, однако жёсткий каркас и повышенная прочность предусматривают и более редкую замену стелек.

Супинаторные стельки

Стельки-супинаторы – это специальные изделия, которые применяются для лечения любых видов плоскостопия. В зависимости от типа плоскостопия в стельке будет меняться выкладка свода.

При поперечном плоскостопии необходимы стельки с наличием метатарзального пелота, а при продольном – стельки с жёстким супинатором. При комбинированном плоскостопии в стельках должны быть задействованы: супинатор и амортизационная подушечка под пятку.

Таким образом, существенно снижается нагрузка на позвоночник и опорно-двигательную систему в целом, налаживается кровообращение в нижних конечностях.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Детские ортопедические стельки. Когда использовать?

Существует ряд показаний, при которых рекомендуется купить детские ортопедические стельки. К таковым относят:

  • Генетический фактор;
  • Подтверждённое ортопедом наличие плоскостопия или любая другая форма деформации стоп;
  • Врождённые повреждения стоп;
  • Искривление позвоночника;
  • Реабилитационный период после травм и операций.

В целом применение детских ортопедических стелек рекомендуется уже начиная с двух-трёх лет. Если вы обнаружили неполадки с ногами у вашего ребёнка позднее – это не страшно. В период активного роста мышцы и связки двигательного аппарата довольно эластичны и хорошо податливы корректировке.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Особенности применения стелек

Чтобы при использовании ортопедических стелек не возникало дискомфорта – необходимо правильно подобрать изделие по размеру. Выбирайте и примеряйте стельки в той обуви, в которой вы планируете их носить чаще всего. Очень многие пользователи жалуются на то, что в стельках они не чувствуют должного комфорта, и даже наоборот.

Однако не стоит рано паниковать. Привыкание к новым стелькам происходит на протяжении от трёх дней до двух недель. Кстати со временем, когда вы привыкните к ортопедическим стелькам, их можно будет вкладывать даже в комнатные тапочки. Что касается детей – длительность ношения стелек назначает врач после индивидуальной консультации.

Ортопедические стельки – это прямая необходимость для каждого жителя мегаполиса, и не только.

Необходимо своевременно беспокоиться о здоровье стоп, чтобы предупредить возникновение малоприятных симптомов и болезней, трудно поддающихся лечению.

Не забывайте также об использовании удобной обуви, поскольку даже самые дорогие и качественные стельки не смогут вам помочь, если вы носите тесные кроссовки или туфли, которые постоянно жмут.

Купить ортопедические стельки недорого вы можете в нашем интернет-магазине Ортосалон. У нас представлен широкий ассортимент различных моделей по оптимальным и доступным ценам.

Виды фиксаторов голеностопа

Для лечения различных видов травм, функциональных расстройств и заболеваний голеностопа часто используются специальные ортопедические изделия — ортезы.

Они помогают сформировать необходимый уровень фиксации пораженного органа, создавая комфортные условия для пациента.

Специальные материалы, из которых изготовлены эти бандажи, обеспечивают дополнительный массаж поврежденного участка ноги, а также его оптимальное прогревание.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи
Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

На нашем сайте можно выбрать разные модели ортезов, которые помогут в лечении и реабилитации разных видов болезней и травм голеностопного сустава. Уход за такими изделиями зависит от материалов, из которых они изготовлены. Существуют 3 основные категории этих ортопедических бандажей:

Легкой фиксации.

Такие варианты выпускаются из эластичных тканей и материалов, помогающих хорошо поддерживать мягкие ткани на пораженном участке, обеспечивая условия для комфортного движения самого голеностопа. Они позволяют равномерно распределять нагрузки на ногу, частично фиксируя ахиллово сухожилие, голеностоп и саму стопу.

Полужесткой фиксации

Данные модели оснащаются дополнительными ребрами жесткости, формирующими прочную поддержку для ноги. Они помогают в лечении растяжений, ушибов, травм или используются в послеоперационном периоде для ускорения сроков реабилитации и восстановления двигательных функций.

Жесткой фиксации

Для надежного удержания голенсотопного сустава в заданном положении применяют ортезы с жесткой основой. Металлические и пластиковые пластины формируют прочный каркас, не позволяющий стопе свободно двигаться.

Специальные регулирующиеся шарнирные соединения позволяют выставлять необходимые параметры амплитуды перемещения кости в суставной капсуле. Такие изделия надежно сохранят ногу от случайных повреждений при ходьбе.

Читайте также:  Выделения из глаз, причины и лечение

Выбор окончательного типа ортеза для конкретного пациента может делать только врач.

Учитывая индивидуальные характеристики организма и степень поражения голеностопа, он сможет порекомендовать нужный вариант.

Размер таких ортопедических изделий определяют по таблицам производителей, в которых нужно выбрать соответствующие параметры обхвата ноги и голеностопного сустава и найти подходящий ортез.

Применение фиксирующего бандажа помогает в лечении различных заболеваний и травм голеностопа.

Голеностопный сустав активно задействован во многих движениях человека. Поэтому его повреждения и повреждения связок в этой зоне очень распространены.

Травму можно получить даже при обычной ходьбе, не говоря уже о более активных движениях. Особенно актуальной проблема становится для спортсменов, на суставы которых ложится куда большая нагрузка, чем на суставы обычных людей.

Стоит отметить, что примерно каждая пятая спортивная травма связана с повреждением голеностопа.

Справиться с последствиями подобных травм, помочь с реабилитацией, профилактикой и лечением помогает специальный ортез на голеностоп. Ортез на голень может быть востребован в следующих случаях:

  1. Во время восстановления после операции;
  2. При травмах голеностопа, появившихся после снятия гипса;
  3. При артрите/артрозе суставов;
  4. При растяжении связок;
  5. При высоких нагрузках на суставы (Такое часто происходи у спортсменов и людей, занятых физическим трудом);
  6. При врожденных заболеваниях голеностопа;
  7. При отвисающей стопе
  8. При переломе лодыжки;

Бандажи на голеностопный сустав различны по жесткости фиксации, используемым материалам и особенностям конструкции. По степени жесткости различают следующие модели:

Бандаж на голеностопный сустав легкой степени фиксации

Бандажи легкой степени фиксации помогают при небольших повреждениях связок сустава и суставной капсулы. Они помогают равномерно распределить нагрузку, оказывают массажное действие, частично фиксируют стопу, голеностоп и ахиллово сухожилие.

Если заказать специальные прогревающие материалы, бандаж на голеностопный сустав способен дополнительно прогревать связки и суставы, ускоряя тем самым процесс восстановления. Для защиты от внешних факторов ряд моделей оснащен силиконовыми протекторами.

Спортсмены часто используют бандажи небольшой фиксации для профилактики травм и рецидивов.

Бандаж на голеностопный сустав средней степени фиксации

У изделий этого типа есть специальные ребра жесткости, которые и обеспечивают необходимый уровень фиксации. Такие модели подойдут для восстановления после ношения иммобилизирующих повязок, травм, операций, при заболеваний артрозом, артритом и пр.

Бандаж на голеностопный сустав сильной степени фиксации

Ортез сильной степени фиксации подойдет для тех, кто страдает от патологической нестабильности голеностопного сустава. Фиксаторы с регулируемым шарниром способны точно установить амплитуду сгибания и разгибания, уберегая ногу от повреждений.

Мягкий голеностопный ортез больше ориентирован на разогрев связок, активизацию нужных мышц. Более жесткие ортезы для стопы подойдут при повторных травмах. Они создают каркас, который надежно фиксирует стопу и не дает ей снова получить повреждение. Иногда мягкие и жесткие фиксаторы сочетают для более эффективного и быстрого восстановления.

В зависимости от жесткости ортез может выполнять разные функции:

  • Защитный фиксатор голеностопного сустава используется при открытых переломах, обладает бактерицидным действием, не дает загрязняться повреждениями кожного покрова.
  • Лекарственный ортез помогает ранам быстрее заживать.
  • Давящий фиксатор помогает остановить кровотечение некрупных сосудов.
  • Иммобилизирующий бандаж используется при вывихах, ушибах и растяжениях. Очень распространен среди спортсменов.
  • Корригирующий бандаж защищает стопу при врожденных патологиях.

Как правильно подобрать ортопедические стельки. Статьи о здоровье. Интернет-магазин ортопедических изделий TERAPEVTIKA — Интернет-магазин ортопедических товаров Terrapevtika, Санкт-Петербург, Омск

Многие из нас воспринимают как нечто само собой разумеющееся чувство усталости и дискомфорта в ногах к концу рабочего дня или после продолжительной прогулки.

А ведь это — достаточно тревожный сигнал, учитывая, что с нарушений функций стоп начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Помочь в этом случае под силу правильно подобранным ортопедическим стелькам: вас перестанут беспокоить проблемы с венами, дискомфорт при ходьбе, боли в суставах и спине, при ношении как рациональной обуви, так и модельной обуви на каблуках.

Чтобы определить, какие ортопедические стельки подойдут в каждом конкретном случае, перечислим, какие основные функции они выполняют. Итак, ортопедические стельки:

  1. Поддерживают своды стопы, рационально распределяют нагрузку на ее поверхность.
  2. Обеспечивают плавность и симметричность ходьбы.
  3. Устраняют болезненность при наличии рубцов, натоптышей, пяточной шпоры.
  4. Снижают ударную нагрузку при ходьбе на позвоночник и суставы ног.
  5. Компенсируют нарушенные вследствие фиксированных деформаций функции стопы.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

На стопе имеются два продольных (внутренний и внешний) и поперечный своды. У здорового человека слаженная работа мышц, связок и суставов этих сводов обеспечивает амортизацию ударной нагрузки (до 70% нагрузки «гасится» на уровне стопы).

При уплощении сводов, то есть при наличии плоскостопия, нагрузка переносится на область позвоночника, тазобедренный и коленный сустав, голеностоп. Это не может не сказаться негативно на работу опорно-двигательной системы в целом.

А это весомый аргумент для того, чтобы задуматься о регулярном ношении ортопедических стелек.

Рассмотрим самые распространенные заболевания стоп и рекомендации по подбору ортопедических стелек в каждом из этих случаев.

1. Профилактика плоскостопия, статическая недостаточность стоп

При ряде негативных факторов стопа здорового человека может деформироваться, а своды ее уплощаться. К таким факторам относится: лишний вес, беременность, возрастные изменения, работа, связанная с длительным пребыванием на ногах (парикмахеры, врачи, продавцы) и др.

  • Статическая недостаточность стоп проявляется такими симптомами как повышенная утомляемость и боли в ногах, при этом внешних выраженных изменений стоп нет.
  • Для предотвращения прогрессирования плоскостопия и снижения утомляемости ног выбирайте бескаркасные стельки с минимальным валиком и минимальной выкладкой продольных сводов.
  • 2. Продольное плоскостопие

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Хотя причиной продольного плоскостопия может быть и врожденная патология, а также травма стопы или голени, чаще всего это заболевание обусловлено слабостью связочного и мышечного аппаратов стоп.

Функция стелек при продольном плоскостопии — выравнивание свода стопы, снятия болевого синдрома и утомляемости, улучшения кровообращения ног, снижения нагрузки на суставы.

Подойдут каркасные стельки с возвышением на внутренней стороне, изменяющим положение голеностопного сустава и поддерживающим продольный свод.

Метатарзальный валик (специальное возвышение в центральной части стельки для разгрузки поперечного свода стопы) может быть минимальным или отсутствовать.

3. Поперечное плоскостопие

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Вы можете самостоятельно диагностировать у себя поперечное плоскостопие по наличию натоптышей в передней части подошвенной поверхности стопы, увеличению расстояния между пальцами. Нередко поперечное плоскостопие сопровождается деформацией в первом плюснефаланговом суставе, так называемой «косточкой».

Стелька при поперечном плоскостопии поддерживает и разгружает поперечный свод стопы, обязательный ее элемент — выраженный метатарзальный валик.

4. Комбинированное плоскостопие

Так как своды стопы анатомически и функционально связаны, поперечное плоскостопие, как правило, влечет за собой деформацию и продольного свода. В результате возникает комбинированное плоскостопие.

Стельки при комбинированном плоскостопии должны одновременно и поддерживать продольный свод стопы, и создавать естественную опору для плюсневых костей. Для этих целей подходят каркасные стельки с выраженным метатарзальным валиком.

5. Фиксированное плоскостопие

Фиксированные деформация стопы возникают при необратимых изменениях в области суставов, мышц и связок стопы, стопа при этом утрачивает способность менять свою форму.

Как определить фиксированное плоскостопие? Если стопа «плоская» только в положении стоя, а при снятии опоры, например, в положении сидя, свод имеет нормальную арочную форму — это нефиксированное плоскостопие. Если своды стопы выглядят плоскими даже без нагрузки, это более сложный случай — фиксированное плоскостопие.

Такую форму плоскостопия нельзя «вылечить» стельками, но можно повысить комфорт при ходьбе и снизить вредное влияние заболевания на опорно-двигательный аппарат.

Стельки при фиксированном плоскостопии служат для компенсации нарушенных функций стопы. Это мягкие стельки без каркаса и метатарзального валика.

6. Косточка на ноге (Hallux Valgus)

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Для профилактики заболевания и при его наличии рекомендуется носить те же модели стелек, что и при поперечном плоскостопии, а также использовать корректоры стопы.

7. Пяточная шпора

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Цель ортопедических стелек — снять болевой синдром, выведя из опоры область пяточного бугра и сняв нагрузку с подошвенного апоневроза.

Читайте также:  Фокальная (парциальная) эпилепсия, причины, симптомы и лечение

Для этого применяют каркасные стельки с метатарзальным валиком и отверстием в области пятки. Допустимо, хотя и менее эффективно, использование подпяточников.

8. Диабетическая стопа

Сахарный диабет на поздних стадиях приводит к осложнению, которое носит название «диабетическая стопа». При этом стопа утрачивает своды, становится плоской, снижается ее кровоснабжение и нарушается чувствительность. Повреждения, травмы стопы, даже незначительные, заживают с трудом.

Цель ортопедических стелек — исключить возможность травмирования стопы, предотвратить трение и давление на ногу, находящуюся в обуви. Для этого выбирают мягкие стельки из многослойного материала с невыраженным рельефом и щадящей поддержкой продольных сводов стопы. Использование метатарзальных валиков в стельках при диабете исключено с целью избежать возникновения зон локального давления.

При подборе ортопедических стелек обязательно учитывайте вид обуви, в которой собираетесь их использовать. Для спортивных кроссовок и туфель на каблуке подойдут разные модели стелек. В идеале лучше иметь несколько пар для разной обуви.

Ассортимент ортопедических стелек Orto и Orto Professional включает модели для всех распространенных видов деформаций стопы, рассчитанные на различные виды обуви.

Приведем таблицу моделей стелек и полустелек Orto, на которую вы можете ориентироваться при самостоятельном подборе данных ортопедических изделий.

Заболевание Модели стелек ОРТО для рациональной обуви Модели стелек ОРТО для модельной обуви Модели полустелек ОРТО для модельной обуви
Профилактика плоскостопия Comfort, Soft, Soft Tech, Zima, Sport, Optimum Green, Optimum Beige Samba, Fit, Elegance, Prima Style, Lux
Продольное плоскостопие Fit, Elegance,  Mix, Optimum Red Fit, Elegance Grand, Festival
Поперечное и комбинированное плоскостопие Mix, Concept, Concept Tech, Complete, Optimum Red, Ultra Concept,Concept Tech, Belle, Belle Tech, Prima Grand, Festival, Lux,  Donna
Hallux Valgus («косточка») Mix, Concept, Concept Tech, Optimum Red, Ultra Concept, Concept Tech, Belle, Belle Tech Grand, Festival, Donna
Фиксированное плоскостопие Comfort, Soft, Soft Tech,  Zima, Dia, Optimum Beige, Optimum Green ношение модельной обуви не рекомендуется
Пяточная шпора Power, Mix, Optimum Red Grand, Festival
Диабетическая стопа Dia, Dia Tech, Soft Tech, Optimum Beige, Optimum Green ношение модельной обуви не рекомендуется
Samba
Снижение ударной нагрузки: при травмах и остеохондрозе позвоночника, деформирующих артрозах коленного и тазобедренного суставов, травме нижних конечностей Sport, Soft, Soft Tech, Mix, Dia, Dia Tech, Protect ношение модельной обуви не рекомендуется

Обратите внимание, что привыкание к ортопедическим стелькам занимает определенное время, как правило, неделю.

В это время может наблюдаться легкий дискомфорт при их ношении, не переходящий, однако, в болевой синдром.

Критерием правильности подбора ортопедических стелек является полное исчезновение дискомфорта после нескольких дней ношения, а также ослабление или полное исчезновение симптомов заболевания стоп.

Как выбрать ортопедические стельки

Правильный подбор ортопедических стелек имеет ключевое значение для достижения положительного результата от их ношения. Необходимо учитывать, что это продукция лечебного или профилактического назначения.

Соответственно, выбирать ее необходимо под определенное заболевание, либо в соответствии с образом жизни или состоянием человека.

Также существуют особенности, как выбрать ортопедические стельки для людей разных возрастов — для взрослого и ребенка.

Общие рекомендации по подбору

При подборе ортопедических стелек для обуви необходимо учитывать два основных фактора: размер и назначение продукции.

Ошибка при выборе размера может привести не только к снижению полезного эффекта или его полному отсутствию, но и к нанесению вреда здоровью стопы. Стелька должна плотно лежать в обуви, чтобы предупредить смещение или образование складок во время ходьбы.

При этом форма поверхности, на которую опирается свод стопы должна соответствовать рекомендации врача. Не все знают, как подобрать размер ортопедических стелек, чтобы выполнить эти требования. Распространенная ошибка заключается в подборе стельки к определенной обуви.

На самом деле выбирать ее нужно по размеру стопы, а после этого уже к ней подбирать подходящую обувь.

По назначению ортопедические стельки различают на две категории — профилактические и лечебные.

Они рекомендуют в тех случаях, когда у человека отсутствуют какие-либо патологии стопы, но в силу различных причин воздействуют большие нагрузки на ноги, что может приводить к развитию заболеваний.

В том числе они рекомендуются спортсменам, женщинам в период беременности, людям, которые работают «на ногах», при регулярном ношении обуви на высоком каблуке и т.д. Профилактические стельки обычно производятся из натуральной кожи или экологичного вспененного материала.

Благодаря своей форме и свойствам они поддерживают стопу человека в оптимальном положении. За счет этого снижается нагрузка на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом, устраняются дискомфортные ощущения, предотвращается развитие заболеваний.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Лечебные ортопедические стельки

Такие стельки имеют особую форму, которая позволяет минимизировать симптомы болезни, предотвращает ее дальнейшего развитие, а также способствует успешному лечению. Их назначает пациенту врач при наличии какого-либо из следующих заболеваний:

  • плоскостопие;
  • вальгусная деформация;
  • пяточная шпора.

Чтобы ответить на вопрос, как правильно выбрать ортопедические стельки, нужно точно знать тип заболевания и состояние конкретного пациента. Поэтому при выборе данного изделия следует посоветоваться с врачом. Рассмотрим основные виды стелек при различных заболеваниях.

В зависимости от типа заболевания стельки от плоскостопия разделяются на три вида. В том числе различают плоскостопие таких типов:

  • продольное;
  • поперечное;
  • смешанное, или комбинированное.

Ортопедические стельки, которые назначают больным с плоскостопием продольного типа, обязательно должны иметь супинатор. Этот элемент равномерно распределяет нагрузки, действующие на стопу с уплощенным продольным сводом.

За счет этого улучшается биомеханика работы нижней конечности, уменьшается дискомфорт и боли. Использование специальных ортопедических изделий предотвращает развитие патологии и формирование такого осложнения, как пяточная шпора.

Оптимальным материалом для изготовления стелек при продольном плоскостопии является высокотемпературный пластик, который хорошо удерживает пятку и поддерживает свод.

Люди с поперечным плоскостопием испытывают болевые ощущения и чувство усталости в области стопы, их беспокоят судороги в икроножных мышцах, особенно в конце дня. При прогрессировании заболевания возникают боли в тазобедренных суставах, в коленях, а также в области спины. Основные нагрузки и деформации приходятся на переднюю часть стопы.

Также постепенно отводится в сторону большой палец, что способствует формированию «косточки» в области сустава. Для устранения этих эффектов стелька должна быть снабжена пелотом, или метатарзальной подушечкой. Эта подушечка поддерживает поперечный свод, за счет чего снижается нагрузка, уменьшаются боли в передней части стопы.

При регулярном использовании обеспечивается коррекция кинетики ступней, снимаются болевые ощущения в суставах и области спины.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Для смешанного плоскостопия характерно уплощение обоих сводов. Для лечения необходимо обеспечить нормальное распределение нагрузок, действующих по всей поверхности стопы, коррекцию ее кинетики. Также терапия нацелена на уменьшение болевых ощущений.

Для этой цели применяют специальные стельки, которые отличаются жесткой конструкцией. Супинатор поддерживает продольный свод. Пелот, в свою очередь, снижает нагрузки на поперечный свод. Ударная нагрузка на заднюю часть стопы компенсируется за счет пяточного амортизатора.

В результате стелька имеет три опорные точки, за счет чего корректируется биомеханика стопы, кинетика ноги в целом и позвоночника.

Стельки при вальгусной деформации

Вальгусная деформация, или «косточка», представляет собой одну из наиболее распространенных патологий стопы у человека. Для коррекции этой патологии чаще всего применяют ортопедические стельки из кожи, велюра, пробки, овечьей шерсти.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации обычно имеют литой внутренний каркас с пружинящими свойствами, который обеспечивает амортизацию и удержание стопы в оптимальном положении, а также предотвращает развитие плоскостопия.

Пятка стельки должна иметь повышенную жесткость, что позволяет надежно зафиксировать ногу в обуви. За счет переменной жесткости материала по краям предотвращается появление натоптышей и мозолей. У большого пальца должен быть специальный валик, которые устраняет повышенные нагрузки и давление на плюсневые кости.

Передняя часть должна иметь небольшую толщину, чтобы не создавать дискомфорта ноге в плотно сидящей обуви.

Стельки при пяточной шпоре

Специальные ортопедические стельки, предназначенные для лечения пяточной шпоры, должны отвечать следующим требованиям:

  • конструкция с жестким каркасом и супинатором поддерживает продольный свод и равномерно распределяет нагрузки;
  • пяточный амортизатор обеспечивает компенсацию динамических нагрузок, действующих на пятку;
  • пелот поддерживает поперечный свод (используется при наличии смешанного плоскостопия);
  • При пронации или супинации стопы врач может рекомендовать стельку со специальными клиньями под пяткой.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Стелька должна быть достаточно жесткой. По размеру она должна на 1 см выступать за фаланги пальцев. Пальцы должны свободно двигаться в обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки

Ступня — это орган, который имеет очень сложное строение, уникальное для каждого человека. Также уникальными являются и патологии. Поэтому оптимальным вариантом, особенно в случаях развитой и тяжелой патологии, служат индивидуальные стельки. Они лучше всего подходят для лечения конкретного человека. Поэтому многих людей интересует, как выбрать индивидуальные ортопедические стельки.

Изделия этого типа изготавливают на основе рецепта ортопеда по слепку или отпечатку стопы. Также сегодня применяется компьютерное моделирование, которое позволяют обеспечить максимальную точность.

Читайте также:  Как проявляется поясничный остеохондроз?

В качестве материала может использоваться шерсть, флис, натуральная кожа. Оптимальный эффект обеспечивается только при условии высокой точности изготовления и использования качественного материала.

Поэтому большое значение имеет выбор изготовителя стелек.

Особенности подбора ортопедических стелек для ребенка

При формировании опорно-двигательного аппарата у детей возможно развитие различных патологий, если неправильно подобранна обувь или имеется генетическая предрасположенность.

Наиболее распространенным заболеванием является плоскостопие. Также часто встречается сколиоз и косолапость.

Поэтому многих родителей интересует, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, которые назначают для коррекции и обеспечения правильного развития опорно-двигательного аппарата.

Учитывая, что у детей еще не развит поперечный свод, ортопедические стельки для них должны иметь утолщенный супинатор.

Важно, чтобы они строго соответствовали размеру стопы и были изготовлены из натуральных гипоаллергенных материалов.

Конструкция ортопедических стелек для ребенка подбирается, исходя из имеющейся патологии, поэтому при их выборе необходимо точно руководствоваться рекомендациями детского ортопеда.

Что такое корректоры стопы и как их выбрать правильно

Купить красивые туфли становится проблемой, а длительная прогулка превращается в пытку? Натоптыши, “косточки”, мозоли, деформированные суставы и натоптыши — это боль, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Итог — хирургическое вмешательство и долгий восстановительный процесс.

Но, кроме хирургического вмешательства, существует решение этой проблемы и не одно! Главное — подобрать его правильно. Именно об этом и будем говорить в статье.

Как выбрать корректоры и вкладыши, на что обратить внимание и можно ли, на самом деле, навсегда избавиться от “косточки” без операции.

Патологии стоп

Со стоп начинаются…заболевания позвоночника! Поэтому очень важно следить за тем, чтобы ноги были здоровы.

Несмотря на свою внешнюю примитивность и привычное нам предназначение —  “чтобы ходить”, стопа имеет куда более сложные строение и задачи.

Только представьте себе, эта часть тела насчитывает 28! костей, соединенных между собой суставами разной плотности и подвижности. Для сравнения, позвоночник насчитывает 32-34 позвонка. Чуть больше, чем одна стопа!

Такое сложное её строение позволяет полноценно исполнять свои функции:

  • обеспечение прямохождения
  • смягчение динамической и статической нагрузки во время бега и ходьбы (амортизация)

Современный прямоходящий человек ходит большую часть времени в обуви (причём, в погоне за стилем и модой, не всегда удобной), и чаще по гладким поверхностям (массажные коврики и босые пробежки по камням в помощь).

В таких условиях стопы неизбежно искажаются. Движения суставов ограничиваются, нарушается биомеханика. И этот процесс запускается с ранней юности и длится всю жизнь.

Итогом становятся пяточные шпоры и “косточки”, плоскостопие, натоптыши и мозоли.

Откуда берутся выросшие косточки и искривления 

Первым, что приходит на ум, когда речь заходит о причинах патологий стоп — плохая обувь. И это самый популярный ответ. Но на состояние стоп влияет не только тесная обувь и высокий каблук. Проблемы с суставами возникают по нескольким причинам:

  1. Передающееся по наследству строение стопы.

  2. Приобретенные заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.

  3. Избыточный вес тела увеличивающий нагрузку на кости ступни.

  4. Травмы. 

  5. Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.

Игнорируя сигналы своих ног, вы рискуете заполучить более серьезные проблемы с суставами. И если от каблуков отказаться нет ни силы, ни воли, то изменить ситуацию в заданных условиях и уменьшить нагрузку на стопы помогут ортопедические корректоры, которые (особенно в летний период) следует сделать своим ежедневным ритуалом.

Что такое “корректоры стопы”

Корректоры пальцев стопы — обязательное спасительное средство как при первых признаках деформации стоп (позволяют постепенно устранить и поддерживать анатомическое положение стоп), так и при выраженных нарушениях (полностью не избавят от дефектов, но позволят прекратить или замедлить процессы). Корректирующие приспособления позволяют распределить нагрузку на своды стопы, защитить деформированные суставы от трения в обуви и травм, предотвратить образование мозолей, натоптышей и трещин на коже, придать устойчивое положение ступне и пальцам. 

Когда нужно использовать корректоры стопы

Это продукция для взрослых людей, у которых впервые диагностированы или уже длительное время развиваются различные деформации стопы и пальцев (продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие, halux valgus, пяточная шпора и т.д.

), в том числе с сопутствующим воспалением (бурсит). Также данные изделия могут использоваться в качестве средства профилактики названных заболеваний.

Особенно профилактика показана любительницам высоких каблуков и представителям профессий, у которых наблюдается постоянная нагрузка на ноги.   

Виды ортопедических корректоров стопы

Гелевые подушечки. 

Силиконовые вставки для обуви – крайне полезное приобретение, которое спасает многих женщин. Ортопедический предмет делает ношение обуви даже на высоком каблуке необременительным занятием. Особенно это актуально в летнее время, когда обувь преимущественно с открытым верхом. 

Гелевые подушечки помогают равномерно распределить нагрузку на стопу и обладают массажным эффектом.

Также ортопедические изделия для ногснимают напряжение с мышечных тканей, нормализуют кровообращение, предотвращают появление отечности и минимизируют риск возникновения варикозного расширения вен.

Нога, особенно на высокой шпильке с открытым носком, не скатывается вперед, так как вставка идеально подстраивается под положение стопы. Благодаря такому приспособлению походка приобретает более уверенный вид. 

Применение силиконовых стелек – это маленький вклад в большое здоровье. 

Защитные межпальцевые вкладыши и перегородки. 

Изделия фиксируются между пальцами ног и защищают суставы от травм, сдавливания, возвращая им анатомически правильное положение. При регулярном применении начинающаяся деформация суставов полностью поддается коррекции. Силиконовые перегородки и вкладыши правильно распределяют нагрузку на стопу и снижают давление на косточку.  

Если вы часто сталкиваетесь с натоптышами и мозолями в широкой части стопы, то лучшим решением для вас станут защитные межпальцевые перегородки, которые избавят от неприятных ощущений. 

Отводящие бандажи и шины. 

Предназначены для коррекции стопв ночное время или когда человек наименее подвижен. Чаще используются, когда имеется деформация большого пальца или отклонение мизинца внутрь стопы. Позволяют замедлить развитие искривлений и осложнений. 

Ортопедические протекторы для суставов стоп

Функция протектора — защита плюсне-фалангового сустава от постоянных травм. Если вы не имеете представления о том, что это такое и уверены, что никогда не сталкивались с дискомфортом в этой области, вы ошибаетесь. 

(фото плюсне-фалангового сустава)

Протекторы изготавливают из силикона. Материал способен принимать нужную форму и размер, что делает их универсальным. 

Протекторы для большого пальца или мизинца также позволяют правильно распределить нагрузку на стопы, предотвратить мозоли, натирания и травмы суставов стоп. 

Защитные колпачки и кольца

Фиксируют поврежденный палец, выполняя одновременно функцию разделителя. Изделия  надеваются на поврежденные пальцы, защищают их от трения и травмирования при физических нагрузках и длительных прогулках. 

Чтобы летние прогулки, походы и красивая обувь приносила удовольствие, подбирайте корректирующие средства в аптеках “Фармэконом”. Надеемся отзывы наших покупателей помогут сделать выбор:

Отзывы:

“Мне 44 года. Несколько лет назад начала сильно болеть косточка на суставах. Обувь стало невозможно выбрать. Как жаль, что я не знала о силиконовых корректорах раньше! Сейчас ношу их постоянно в любой сезон. Конечно, косточка никуда не делась, но боли значительно уменьшились и дискомфорта я больше не испытываю.” Анна Васильевна, хореограф, г. Ангарск

“Обожаю красивую обувь и высокий каблук. Два года назад я стала мамой, не носила каблуки пока была в положении и около года после — неудобно это было. А когда попыталась снова встать на любимые шпильки, поняла, что это пытка.

Никаких шишек и искривлений, слава Богу, никогда не было, но суставы болели так, что снять туфли было счастьем.  Корректоры и обувь “попроще” посоветовала знакомая доктор. Каблуки, конечно, ношу до сих пор, но чувствую себя в них как в тапочках. Пользуюсь корректорами уже много месяцев и всё прекрасно.

Рекомендую”. Елизавета, домохозяйка, 28 лет, г. Иркутск

21.05.2020

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *